溜冰鞋的危害_溜冰鞋真的越重越好吗

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轮滑有什么坏处呢？
玩轮滑时，最容易出现摔伤的情况。特别是小孩子，有的还不太会懂得怎么自我保护，摔的时候可能用双手撑地导致手臂骨折的情况也是有发生的。

拓展资料：
轮滑的注意事项：
1、溜冰前做些准备运动，尽量把关节活动开；
2、检查您的运动装备，注意螺丝、轮子、支架和芭扣等；
3、戴上头盔、护肘、护腕、护膝；
4、不在公路上、有积水、有坡度或不平坦等危险的不适合溜冰的地方溜冰；
5、初学者最好是有教练或是会玩轮滑的人陪同。
溜冰鞋对人有害处吗?
溜冰鞋本身不会对人有害处，但是溜冰鞋如果不注意保养的话，会容易发生一些意外，从而危害人的安全。
       溜冰鞋后跟的煞车装置如果经常使用，很快就会磨损，一旦磨损严重，踩煞车时容易失去平衡，还可能导致煞车不灵，因此煞车片磨平之后，必须马上更换。

给小孩买溜冰鞋有什么需要注意的地方?
现在很多儿童都喜欢溜冰、轮滑，从幼儿园就开始有轮滑培训班了，儿童练习轮滑确实能增强身体的协调性、锻炼胆量、练习平衡能力等，但安全性更要引起注意，在装备方面也要引起重视。
根据儿童脚型和大小选择合适尺寸的溜冰鞋。儿童身体正处于快速成长期，对儿童溜冰鞋的舒适性要求很大，这就要选择合适尺寸的溜冰鞋，如果溜冰鞋裹脚、卡脚、过硬、过紧或过于松弛等，都容易对儿童的脚造成伤害。因此家长要仔细测量儿童脚的大小，再根据儿童的脚型选择溜冰鞋，这样儿童穿上后，前后不挤脚、左右不夹脚才好。尽量购买可调节大小的溜冰鞋。
选择包裹面积大的溜冰鞋。儿童的脚踝比较脆弱，为了避免儿童脚踝在溜冰时受损伤，应该给孩子选择能完全包裹住脚踝的溜冰鞋，这样能最大程度的保护孩子的脚部，避免脚出现扭伤等情况。
选择设计优良的溜冰鞋。在给孩子挑选溜冰鞋时，主要看好鞋子的前脚掌的设计，孩子在溜冰时，前脚掌和脚趾用力很大，如果前脚掌部位设计的较宽，孩子穿着会很舒适，溜冰时不压迫大脚趾。有些溜冰鞋还对前脚掌的部分做了微翘的设计，能对前脚掌起到保护和缓冲的作用，能减轻疲惫感，因此尽量选择这样鞋型的溜冰鞋。
选择比较软的材料制成的溜冰鞋。一般的溜冰鞋有硬材料和软材料之分，尽量给孩子选择软材料制成的溜冰鞋，这样的鞋子缓冲效果好，不容易伤害孩子的脚。特别是刚开始学溜冰时，一定要选择软质材料的溜冰鞋，能减轻孩子的不适感。
选择安全性高的溜冰鞋。儿童在溜冰时，安全是第一位的，因此要给他们选择安全性高的溜冰鞋，刹车装置要很好用、很结实;轮子尽量选择耐磨的PVC轮;轴承、支架要十分牢固，要选择钢制的比较好。应该让孩子穿上试一试，看看效果如何。
购买合适价位的品牌溜冰鞋。如果溜冰鞋兼具了安全性和舒适性，可能价位比较昂贵了，这里小编建议大家去买品牌的溜冰鞋，质量、安全更有保证，如果觉得贵，可以在实体店里看好鞋子的鞋型、价位后去网上购买，会便宜很多。
装备好其他配套的安全设施除了溜冰鞋，还要给孩子配备护膝、护肘、护腿、护手、头盔等安全装备，能全方位的保护孩子的安全。购买方法和上述的差不多。

长期穿溜冰鞋的人对身体好吗?
对身体有好处，可以锻炼身体、减压具体如下：
1.练脑：锻炼平衡能力，刷街堪称脑部平衡操。
2.减肥：缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡；间断式轮滑（1分钟低姿冲刺+1分钟的直立式轻松滑）30分钟内可耗掉450卡热量。
3.关节：轮滑对关节所造成的冲击力比跑步低大约50%。
4.心脏：促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢。缓步持续轮滑30分钟心跳达每分钟148次。
5.体形：大腿后部、臀部、下背部更有型。如果加强手臂摆动，还有助于前臂与胸部塑型。
6.环保：既不消耗能源也不造成环境污染。
7.减压：轮滑的愉悦性，让你因工作而紧张的神经得到放松。

买溜冰鞋要注意些什么问题
首先是轴承，可以说买鞋买的就是轴承。轮子上的轴承决定了鞋的灵活性。好的轴承应非常光滑。买鞋时可以用手轻轻转动轮子，看轮子上下的平动是不是在一条直线上。轮子的转速是不是一样的。这样才能保证你的滑行效果。 ABEC是轴承等级，后面的数字越高，轴承的精密度就越好（等级有1、3、5、7、9）。初学者购买配有－1或－3的鞋就行了，速度太快不安全。轴承—5和—7的是最好的，适合轮滑高手。
买轮滑鞋一定得试穿，轮滑鞋的鞋码应比自己平日穿的鞋大半号或一号。一般情况下，一定要两只脚都穿上试一下，脚在里面不能左右晃动为宜。轮滑鞋的内套厚薄度与穿得舒服与否是挑鞋的关键，内套越厚越包脚，鞋舌越软越好，合适、包脚的鞋才能保护脚踝，让运动更灵活。
轮滑鞋要想保持经久耐用,滑行顺畅,日常的保养很关键.
保养主要针对以下零部件:
一.培琳(Bearing):即称轴承,轴承在滑过一段时间以后,里面容易有脏东西,影响滑行,而且轴承容易损坏,要注意事项如下:
1.不要到有水的地方滑行,如果不小心溅进水,应将轴承拆下,用干毛巾擦拭干净,以防生锈.
2.不要到有沙石的路面滑行,一旦有细小沙粒进入轴承和内部很快会将滚珠破坏掉,导致轴承无法正常使用.
3.每天滑行完毕,都将轴承拆下,进行擦拭,保持轴承表面的干净干爽.
4.轴承在使用一个月以后,如有异响,请进行专业保养.到指定专卖店,由专业人员进行保养.首先专业人员要将轴承盖打开,将轴承及轴承盖煮在沸水中,脏物煮出后,将轴承和轴承盖用清水冲洗干净,然后烘干,再加入轴承专用油,待油在轴承粒间均匀后,再封闭好.轴承如经常按上述保养方法进行,可以大大延长轴承的使用寿命.
二.轮子(wheel):由于大家滑行的方式不同,轮的损耗程度也不同,但不管你是 玩平花、特技还是速滑,轮子的基本延长寿命法大致相同.
1.不要到有砂石或不平整的地方滑行.
2.轮滑鞋单只脚的1、3轮与2、4轮或1、3、5与4、2轮在滑行一段时间后互相交换一下,左右的轮子在发现有磨损的情况下,互相调换一下.
三.螺丝:螺丝要经常检查是否松动,干燥以防生锈或脱落.
四.鞋面:鞋面视所用材料进行保养.
1.速滑鞋:速滑鞋面可加鞋套,经常更换鞋套可以延长鞋面的寿命.速滑鞋鞋面大部为皮面,按皮鞋保养方法.经常擦拭或用皮革油保养.
2.其它鞋类:鞋面材质多种多样,但一般用小刷子轻刷,不要用水冲刷.
五.旱冰鞋不穿的时候,应将各部件收拾干净,放到阴凉干燥、阳光不易直射的地方,以免螺丝或轴承生锈、轮子变色及皮革皴裂.

什么牌子的溜冰鞋好
如果是给孩子买的，那你可要注意很多了，不能伤害到孩子的脚，我知道有不少好的品牌，但是你在挑选鞋架时要注意鞋帮和鞋底的连接处是否结实和牢固，鞋架和轮板的连接处是否严密，不能有任何缝隙。还要注意轮架是否在鞋底的中央位置，如果歪斜，做高难动作时就不易保持平衡。我给孩子买的就是     动感  溜冰鞋    ，性比价很高，还有就是你在买的时候要看清楚，轮子上的轴承决定了鞋的灵活性。好的轴承应该非常光滑。买鞋时可以用手轻轻转动轮子，轮子应该均匀地转动，转动时声音细微而明快.透气功能也要好.

溜冰鞋真的越重越好吗
从溜冰鞋的轻重来辨别鞋子要看鞋子的材料，有些材料是越轻溜冰鞋质量越好，比如说超纤革就是轻的好，重了就绝对不是正品。而有些材料是越重溜冰鞋质量越好，如超纤加高剥离加3D以及RB这种的鞋子就重点好，轻的话就要考虑真假问题了，要根据实际情况在分析。
挑选溜冰鞋的方法：
1.第一、溜冰鞋的脚踝部份
这个地方是支撑身体重量的一个重要部位，它必须要有一定的硬度让练习者在不小心跌跤的时候，能够使脚踝和小腿维持在一个直线的状况而不会弯曲，并且减少这个部位的压力。
2.第二、第二点就是看溜冰鞋的底座部份。所谓的底座就是溜冰鞋下方装置轮子的地方。这地方因为也是承受着身体大部份的重量，所以也必需要有一定的要求。
3.第三、看尺码是否合适
   溜冰鞋尺码一定要与本人相适合，既不可过大也不能过小，试鞋时应将鞋带全部松开然后依次拉紧，一定要确定号码合适才可购买，切不可将就。 动感溜冰鞋适合成人和儿童，价格也适合。
4.第四、看轴承是否圆滑
每个轮子两边均要放一个轴承, 中间用一个套筒分开。一般单排鞋是用塑料套筒 较高级的会用金属 套筒；金属的磨擦力较少，能给予轴承最大的续转能力, 所以轮子转到速度较高。