女人脸色晦暗是什么原因引起 女人脸色晦暗注意三原因

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　　女人脸色不好会让整个人看起来没精神，且显老。像脸色晦暗时，就会大大的影响到女性的整个形象，所以当女人脸色晦暗时，要注意及时调理。那么一般女人脸色晦暗会是什么原因引起的呢？有很多原因可导致女人脸色不好，如长期熬夜时不仅伤肝，还会影响肾脏，肾脏是管人体皮毛的，当肾脏受影响时，就会导致脸色晦暗发黄、皮肤变差，因此脸色晦暗的女性要注意避免熬夜。除此之外，脸色晦暗的女性还要注意以下三个原因：

　　一、贫血、气血不足：女性如果存在有贫血或是气血不足时，会导致脸上没有血色，而对我们黄皮肤的人来说，脸上没血色就会显得皮肤发黄晦暗无光。因此有贫血或是气血不足现象的女性，要注意及时补气补血，多吃一些含铁食物，以恢复健康的气色。
　　二、营养不良：大家知道营养不良时是会导致皮肤没有什么血色的，所以女性出现脸色晦暗时，也要警惕营养不良的可能。建议平时要注意均衡营养，尤其是对于一些因想减肥而过度节食的女性，是很易出现营养不良现象而影响到皮肤健康的。
　　三、脾虚或肝胆受损：女性如果脸色晦暗的同时，肚子上还有很多的赘肉，那么有可能是脾虚引起的，因为脾虚时，会导致身体的湿气运送不出去，从而导致脸色晦暗。另外如果肝胆受损时，也可出现脸色晦暗发黄的现象，这种情况要注意保护好肝脏。
　　上面就是关于导致女人脸色晦暗的三个原因，可见有很多因素是可影响到皮肤健康的，因此当女性出现脸色晦暗时，要警惕身体健康问题，同时要注意及时针对原因来调理，这样才能更好的恢复健康的气色，避免身体出现更多问题，从而给健康带来更大的影响。