少女青春期身体有什么特征 青春期少女身体有四大变化

泗洪网

　　青春期是人生理和心理发育的一个重要转折点，表示孩子要从快乐的童年过渡到少年时期了。女孩一般从10到18岁开始进入青春期，在青春期女孩的各器官迅速发育成长，开始慢慢变成大人的样子。那么，少女青春期身体有什么特征？接下来就给大家介绍。

　　1、月经来潮，少女的初次例假被看作是女性进入到青春期的标志。这时卵巢分泌的性激素的作用会使女孩的子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和经血就会由阴道排出体外。由于少女们的卵巢功能尚不健全，因此月经初潮以后月经周期没有一定的规律，慢慢才会接近正常。家长要提前进行月经期知识的教育，以免女孩们面对月经来潮手足无措。
　　2、胸部隆起，除了月经来潮外，少女们的胸部也会渐渐隆起，变得丰满起来，此时需要穿小背心，以免由于乳房变大而尴尬。家长们应当告知孩子胸部隆起是一种正常的生理现象，不要由于胸部隆起而感到害羞，或者低头走路。
　　3、出现阴毛和腋毛，少女进入青春期以后，会长出阴毛和腋毛，皮下脂肪也开始增多，开始显现出了女性特有的体态。
　　4、身高猛长，到了青春期以后，少女们开始迅速长高，接近成人水平。此时应当注意饮食均衡，多补充营养，尤其应该多吃一些奶制品，瘦肉，鱼，蛋等含有优质蛋白的食物，这样可以使少女在青春期得到更健康成长。
　　少女进入青春期以后，身体会迅速发育，从而出现很大变化，因此家长们要提前进行青春期知识的教育，让孩子知道到了青春期以后身体会发生哪些变化，以免面对变化感觉到手足无措或者害羞。少女在青春期需要大量营养，因此家长要注意给孩子及时补充营养。