孕妇能吃胡椒粉吗 揭秘孕妇不宜吃胡椒粉的原因

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　　烹饪菜肴的时候为了让菜品更加美味可口，很多人就会习惯性的使用一些调料。胡椒粉是生活中比较常见的一种调味品，而且很多人在炒菜的时候都喜欢放入一些胡椒粉，对孕妇而言因为属于一种特殊的群体，所以对于饮食的要求特别高。那么孕妇能吃胡椒粉吗？孕妇不宜吃胡椒粉的原因都有哪些呢？

　　胡椒粉具有去腥增香和增进食欲的功效，其中所包含的主要成分是胡椒碱以及少量的粗蛋白和粗脂肪。再加上胡椒粉本身就有治疗感冒和祛除风寒的功效，所以普通人可以适当的食用一些胡椒粉。但是过量的食用胡椒粉之后就会对胃黏膜造成刺激，从而引发充血的情况，并且胡椒粉属于一种热性食物，食用之后会导致体内的内火加深，这样就会给孕妇自身和胎儿的发育造成不利影响，因此怀孕期间最好不要吃胡椒粉，即使少量的食用也不行。
　　孕妇不宜吃胡椒粉的原因
　　第一、影响机体聚血。胡椒粉属于一种热性的刺激性食物，因为味道比较辛辣，如果孕妇过度的食用就会导致内热加重，并且还会引发羊水减少的情况，这样就会阻碍机体聚血而影响胎儿的发育。
　　第二、刺激肠胃。孕期食用胡椒粉还有可能引发消化功能紊乱的情况，主要表现为胃部不适，消化不良等。并且胡椒粉还会对肠胃形成刺激，严重的还可能引发流产或者早产的现象。
　　第三、引发便秘。因为胡椒粉的刺激性比较大，如果孕妇过多的食用还会导致自身的大肠蠕动减慢，因此很容易出现便秘的问题。
　　对于女性朋友而言，不管是在备孕期还是在怀孕期间都不应该食用胡椒粉，因为胡椒粉本身就属于热性食物，食用之后会对身体造成不良反应，甚至还有可能对肠胃形成刺激或者引发便秘的问题，严重的还可能影响胎儿的发育。为了保证自身和胎儿的健康，孕妇一定要调整健康的饮食，并且要保证食物的安全和卫生。